Over mij
Mijn naam is Jolanda van der Linden. Sinds 2000 woon ik in Kaatsheuvel, samen met mijn man en onze 2 zonen. In 2023 ben ik afgestudeerd als psychosociaal counselor bij Psychodidact in Waalwijk. Mede geïnspireerd door de boeken en lezingen van Manu Keirse, werd mijn specialisatie omgaan met verlies en rouw (klik hier voor een interessant interview met Manu Keirse in Psychologie Magazine en of de link naar de podcast Ik mis je van EO). Verlies is een breed begrip. Bij verlies kun je naast een overlijden bijvoorbeeld denken aan een scheiding en het verlies van een baan of gezondheid. Mijn derdejaars stage was bij Vereniging Leven met dood (voorheen Vereniging Yarden), waar ik vele mooie en bijzondere gesprekken had over verlies en rouw. Rouwen hoort bij het leven. Toch kan het soms te veel zijn. Meestal voel je zelf wel aan wanneer je hulp nodig hebt.
Ik hou van wandelen en dan het liefst in de natuur. Als ik wandel kom ik tot rust. Na een wandeling voel ik mij heerlijk ontspannen. Ook ontstaan er regelmatig al wandelend goede ideeën.
De combinatie wandelen en counseling was voor mij dan ook snel gemaakt.
Ik krijg regelmatig de vraag: 'Wat is nu eigenlijk counseling?' Counseling is iemand leren (weer) de baas te zijn van zijn eigen problemen. Counseling kan ingezet worden voor allerlei psychosociale problemen. Het is een laagdrempelige manier van hulpverlening, die wordt toegepast bij mensen met een gezonde emotionele basis. Echter is de basis door omstandigheden aan het wankelen gebracht en er is begeleiding en ondersteuning nodig om weer terug te komen in de eigen kracht. Als counselor ga ik uit van jouw zelfredzaamheid. Ik oordeel en veroordeel niet. Ook stuur ik niet; ik zal je enkel begeleiden bij het maken van keuzes. Counseling helpt jou - door middel van communicatie - inzicht(en) te krijgen. Ik zal jou aanmoedigen en jou helpen (opgekropte) gevoelens te verwoorden.
Als psychosociaal counselor koester ik een aantal waarden die de kern vormen van mijn begeleiding. Deze waarden - aandacht, vertrouwen, veiligheid, persoonlijke ontwikkeling en respect - vormen de basis van mijn relatie met jou als cliënt.
Aandacht:
Aandacht betekent voor mij niet alleen luisteren naar de woorden die jij uitspreekt, maar ook het begrijpen van de emoties en gevoelens die erachter schuilen. Het betekent aanwezig zijn in het moment, zonder oordeel en zonder afleiding. Het betekent de ruimte creëren waarin jij je gehoord en begrepen voelt.
Vertrouwen:
Vertrouwen vormt de basis van elke succesvolle relatie. Jij mag erop kunnen vertrouwen dat ik jouw belangen vooropstel en dat ik een veilige omgeving bied om jouw gedachten en gevoelens te delen. Vertrouwen betekent ook het respecteren van de vertrouwelijkheid en het nakomen van beloften. Het is de basis waarop we samen werken aan groei en herstel.
Veiligheid:
Veiligheid is van essentieel belang in mijn werk. Ik streef ernaar een ruimte te creëren waarin jij je volledig kunt uiten, zonder angst voor veroordeling of afwijzing. Deze veiligheid is de basis waarop openheid en eerlijkheid kunnen bloeien. Het is mijn verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat jij je op jouw gemak voelt, ook als we kwetsbare of moeilijke onderwerpen bespreken.
Persoonlijke Ontwikkeling:
Ik geloof sterk in de kracht van persoonlijke ontwikkeling. Jij hebt het potentieel om te groeien en te veranderen en ik zie het als mijn taak om je te begeleiden op deze reis. Persoonlijke ontwikkeling betekent het duidelijk krijgen van doelen, het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden en het ontdekken van innerlijke kracht. Ik moedig je aan om te streven naar jouw beste zelf en help je bij het creëren van een stappenplan om jouw doelen te bereiken.
Respect:
Respect is de hoeksteen van mijn werk als counselor. Ik oordeel niet over keuzes of beslissingen; in plaats daarvan luister ik zonder vooroordelen en bied ik ondersteuning bij het verkennen van mogelijkheden.
Bovenstaande waarden vormen de basis voor een vertrouwensvolle relatie tussen jou en mij en ze ondersteunen het proces van groei en zelfontwikkeling.