Ben jij iemand die over haar grenzen gaat? Zorg je voor iedereen behalve voor jezelf? Is een ‘ja’ tegen de wereld vaak een ‘nee’ tegen jezelf? Wil je presteren om bevestiging, aandacht en erkenning te krijgen? Heb je angst om je baan te verliezen en ga je telkens opnieuw over jouw grens heen?
Mensen geven vaak meer tijd en aandacht aan het onderhouden van de auto dan aan het onderhoud van zichzelf. Wat doe jij om jouw energie hoog te houden? Leef en eet je gezond? Zet je je mentale en lichamelijke gezondheid voorop of is dat nu juist het laatste waar je aan denkt?
Zorg goed voor jezelf, zodat ook jij jouw mooiste leven kan leiden. Groei, bloei en geniet en wees daarnaast dankbaar voor het lichaam dat je hebt gekregen. Draag er zorg voor!
Reactie plaatsen
Reacties